喝體重數字40倍水助排毒| 蘋果日報
2014年6月27日 - 喝體重數字40倍水助排毒 ... 如果熬夜一定要吃東西不可，趙函穎營養師建議可以吃綜合堅果，因其含有 ... 【要注意】熬夜吃消夜多喝水 ... 沒有喝水習慣的朋友，以循序漸進喝水方法開始執行，每天喝比原本飲水量多500c.c，慢慢增加。
標籤: 喝水量至少要體重的四十倍
運動也難瘦？趙函穎：前中後喝水大不同| 專題報導| 養生保健| 華人健康網
2016年2月3日 - 趙函穎營養師表示，此時可以先問問自己：「水喝夠了嗎？」，瘦身者的飲水量需比一般人多，每天至少需喝每公斤體重的40倍， ... 慢性腎臟病又想要瘦身的上班族，每天飲水量至少要達每公斤體重的40倍，但不包括吃飯時的湯湯水水。
每天該喝多少水？ 「飲水黃金公式」讓你秒懂不水腫| ETtoday健康雲 ...
2017年6月27日 - 其實依照不同性別、年齡與體重，飲水量各有差異。根據《Daily Mail》報導，美國明尼蘇達州梅奧診所指出，男性每天平均要喝13杯水，女性則為9 ... 想要知道一日飲水量，得將體重以公斤計算，30歲前將體重乘以35～40；30～54歲則乘 ...
喝水減肥-每天9杯水輕鬆瘦身！ @ 愛健康愛旅遊Love travel health :: 痞 ...
那麼怎樣的喝水方法才叫科學，才能達到喝水健康減肥的目的呢？ 據此小 ... 喝水是要有方法的，一般健康的人一天建議至少喝1,500～2,000C.C.的水，以促進 ... 舉例：體重五十五公斤的人，就會是這樣55 × 30 ＝ 1650 CC ... 以此類推，水水們可以自行計算自己一日所需喝水量，自我控制，如有特殊情形者，請酌量喝水，以免反受其害。
喝水的科學：你的體重決定你一天要喝多少水！ - 每日頭條
2016年10月2日 - 但是8杯這個概念不夠具體，事實上，每個人的需水量是根據個人體重來決定的。 ... 水）/千克（體重），也就是在你的體重基礎上乘以40就是你對應應該喝水 ... 家裡有老人，不妨上個鬧鐘，至少每小時提醒一次，每次提醒老人喝幾口水。
運動也難瘦？趙函穎：前中後喝水大不同 - Yahoo 運動
2016年1月19日 - 瘦身者的飲水量需比一般人多，每天至少需喝每公斤體重的40倍， ... 族，每天飲水量至少要達每公斤體重的40倍，但不包括吃飯時的湯湯水水。也就是說，1名沒有慢性腎病但體重70公斤的成人，想要瘦身，每天至少需喝水2800c.c.
運動也難瘦？趙函穎：前中後喝水大不同-華人健康網-良醫健康網
2016年1月19日 - 營養師表示，此時可以先問問自己：「水喝夠了嗎？」，瘦身者的飲水量需比一般人多，每天至少需喝每公斤體重的40倍，才能讓身體順利啟動能量，燃燒脂肪。 ... 族，每天飲水量至少要達每公斤體重的40倍，但不包括吃飯時的湯湯水水。
計算你一天需喝多少水? 多喝水計算機~ | 計算0123456789
最低數額的水你需要取決於你的體重。一個更精確的計算，是喝一盎司的水，每兩磅體重。 也有另一種公式如下喝水量＝「排尿量」加「無感覺的水份喪失量」 ... 七十公斤的正常人，每日喝水量至少應為二三○○CC。 ... 早晨喝水有助排泄，預防便秘人每天都會喝水，可是喝來喝去也不知道喝水到底好在哪裡，只知道口渴了就要喝水嘛！
沒事多喝水？ 喝水依循「黃金公式」才正確！ TVBS新聞網
2016年11月2日 - 大約就是一天喝水量，舉例來說，一個體重55公斤的女性，無慢性病史， ... 下，每天至少要有1000毫升的尿液，才能排除當天身體所製造的廢棄物。
每天要喝2千c.c.的水才夠？讓營養師打破飲水量的迷思|早安健康
2016年8月24日 - 喝水☀多喝水☀喝水量要多少才夠？ ... 到底每天要喝多少水？ ... 嬰幼兒、小孩因新陳代謝較大人高，所以水的需要量比較高：嬰兒每公斤體重約 ...