天下文化 感冒時可以運動嗎? - 遠見‧天下文化事業群
2017年1月13日 - 我們經常鼓勵民眾養成運動的良好習慣,可是當出現感冒症狀時,究竟是應該先停止運動,等待痊癒後再恢復運動習慣,還是可以照常運動來增強 ...
2017年1月13日 - 我們經常鼓勵民眾養成運動的良好習慣,可是當出現感冒症狀時,究竟是應該先停止運動,等待痊癒後再恢復運動習慣,還是可以照常運動來增強 ...
2018年1月1日 - 運動流汗,可增加新陳代謝,增強免疫力,但感冒時到底該不該運動?醫師與專家看法不同,持正面看法者.
2018年10月21日 - 最近季節轉換,感冒非常盛行! 你/妳周圍的朋友感冒了嗎?感冒了還可以運動嗎??? 常見迷思大匯整:. 1.小感冒而已無傷大雅,還是可以照常 ...
2017年5月19日 - 最好的情況就是感冒不要運動!倘若你真的不動不行,Darla Klokeid建議:「如果你沒有流鼻涕、發燒等症狀,覺得自己沒事就可以;但身體打擊疾病 ...
2013年11月29日 - 大部分生病感冒時,你一定覺得喉嚨痛、流鼻水、感覺疲累,但如果你的不舒服都還集中在頸部以上,那你還是能來做些運動...
2016年4月24日 - 适度的运动有益于缓解感冒症状,而判断一个正常人在生病时能否做运动的最简单的办法就是脖颈原则,即如果你的症状都表现在脖子以上,比如说 ...
2013年11月26日 - 但是出現感冒症狀時,究竟是該停止運動好好休息,待痊癒後再開始活動,還是可以照常運動來增強抵抗力呢?為釐清一般人似是而非的觀念,紐約 ...
2018年3月24日 - 生病時究竟該流汗排毒,還是躺著靜養呢?最近天氣忽冷忽熱,一下低溫一下大太陽使得感冒案例頻傳,而除了氣候因素外,細菌、病毒還有空氣中的 ...
2017年12月26日 - 受访专家:黄淮学院护理学院副院长、医学博士钱国强东南大学附属中大医院健康管理中心主任朱欣佚冬季是感冒高发季节。感冒后,人们一般通过 ...
2013年9月6日 - 得了轻微感冒这类小病的时候,适当运动有助于恢复。美国医学博士理查德·贝瑟表示,此时锻炼要遵循“脖子规则”:如果感冒症状在脖子以上,仅仅是 ...