氣功的入手與入門@ 心靈饗宴:: 痞客邦::
2015年9月13日 - 一、學習前先大致系統的瞭解一下氣功的相關知識。 對氣功知識有一定的瞭解,再入手練功,就不容易出現盲目摸索的狀況。可以在今後的練功中, ...
2015年9月13日 - 一、學習前先大致系統的瞭解一下氣功的相關知識。 對氣功知識有一定的瞭解,再入手練功,就不容易出現盲目摸索的狀況。可以在今後的練功中, ...
气功(炁功)是透過以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)為锻炼方法,務求達到强身健体、健康身心、抗病延年、开发潜能等目的。 气功的 ...
2017年4月24日 - 醫生練氣功?沒有錯,推廣氣功超過30年的養生專家白雁,至少有上百位醫師學生;這些醫師學員,無論中醫或西醫,無論身在香港、台灣還是 ...
2015年10月14日 - 擁有悠久歷史的「氣功」,一直是許多人的養生首選,. 而到底為什麼氣功如此受到青睞? 節目特別邀請到行政院體育運動總會. 國家級國術教練李章智 ...
氣功門派眾多,鍛鍊方法有時也大相逕庭,中醫提醒:練氣功有如用藥,需明辨體質,不可濫練。
一、前言. 署名小光者著有《衝破靈界的黑暗——氣功揭密》,台北中福出版有限公司出版。他早年曾練習氣功多年,期間對氣功理論作了大量的研究和實踐學習,且獲得 ...
給新手、熟手、老手(前輩) 的深情大禮--『深呼吸靜化健康鍛練』。 『深呼吸靜化健康鍛練』,這個課程始終興盛不衰,從來不曾見過疲態,原因是:氣功學習的入門新手天天 ...
气功(炁功)是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。古代或名“丹道”,以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调身,调心)为手段,以强身健体、防病治 ...