不用開冷氣!吃「4大類食物」超消暑…營養師激推:還能消水腫 ...
2019年7月6日 - 端午剛過,也代表夏季正式到來。高溫炎熱的氣候讓人不適,不過,吃對食物就有助消暑退火!高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示,炎熱 ...
2019年7月6日 - 端午剛過,也代表夏季正式到來。高溫炎熱的氣候讓人不適,不過,吃對食物就有助消暑退火!高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示,炎熱 ...
消暑飲食9大招,用清爽完勝這個夏天! 陽光熱烈,暑氣沸騰,每到夏日總是讓人感到活力四射、熱情奔放,但同時也容易令人浮躁、中暑、感到不適。 這時,就需要來點 ...
2019年7月10日 - 冬瓜有養胃生津、解渴消暑的功效,且中醫認為,冬瓜皮具有消脂利尿的功效,最好連皮連籽煮湯。需要注意的是,冬瓜屬寒性食物,身體虛、生病、生理 ...
夏日炎炎,天氣不斷升溫,讓人心煩意亂,整天都沒有食物,這個時候,一些消暑食品是我們最好的選擇,不但可以消滯,還能讓我們心情清爽一夏。下面讓我們一起來看 ...
2017年8月15日 - 降溫消暑飲食. 避免肌膚微發炎、紓緩曬後乾燥的夏季食療清單看過來!由於夏季的炎熱使體溫過度地升高,為了讓膚溫恢復正常,可適當地.
夏季上火怎麼辦,推薦7種降火食物,讓您輕輕鬆鬆“滅火”。 【幫助退火的6種好食物!】 小心!吃太補會上火! 冬令進補,最 ...
銀髮消暑飲食. 2018-07-02 2018-07-02. 過了夏至,氣溫一天比一天高,是否發現家中長輩有點沒精神呢?有沒有辦法降降暑氣? 多喝水是最簡單的降溫方式。
2017年7月4日 - 合理飲食,有清暑解毒、生津止渴之效。比如生果蔬菜應選用新鮮汁多,清熱消暑的西瓜、黃瓜、西紅柿、豆角等。 因為高溫的刺激,有些人會出現食欲 ...
2020年5月7日 - 炎夏將至,身體常會感到怠倦,容易無胃口,喝消暑的湯水或自製果汁既可補充營養,亦能夠提升食慾。適合夏季吃的食物,除了大家熟悉的冬瓜西瓜 ...