遠離焦慮症,不再為小事抓狂- 康健雜誌139期
好幾次,我只要預期某天自己會很忙,就會猛鑽牛角尖焦慮不已,擔心這件事做不好,那件事做不完,什麼東西某個人還沒回覆我,擔心自己對不起家人、對不起 ...
好幾次,我只要預期某天自己會很忙,就會猛鑽牛角尖焦慮不已,擔心這件事做不好,那件事做不完,什麼東西某個人還沒回覆我,擔心自己對不起家人、對不起 ...
焦慮(英語:anxiety)意指由於情緒或心理上產生內在衝突,進而引發非理性的憂慮或恐懼感受。焦慮可能在特定情況下產生;也有可能是慣性或是常見與普遍的一種 ...
焦慮症或稱焦急症(英文:anxiety disorder)是明顯感覺焦慮和恐懼感的一類精神疾病。焦慮是對未來事件的擔心,恐懼則是對當前事件的反應,這些感覺可能會導致 ...
可怕的事。” 當您處於焦慮的. 狀態時﹐會影響到您的精神﹐. 行為﹐及心理狀態。恐懼或. 焦慮的正面的部份﹐可使我們. 急速採取行動﹐對抗可能產生. 的威脅或壓力。
2018年3月4日 - 其實,焦慮是人類在面對危機時的自然情緒反應,作用在於提高警覺,使人採取行動去避開危險和處理當前困難,以度過險境。因此適當和短暫的焦慮 ...
2018年5月7日 - 焦慮是一種內在的感受,看不見、摸不著,只能自己去體會,非常難用言語去形容。偏偏焦慮又是很常見的一種感受,大家都有過類似的經驗,但未必 ...
歡迎來到「助您解困」的抑鬱症及焦慮症網上檢測網址。 以下網頁會就您或許會有的抑鬱症或焦慮症徵狀,提出若干問題。即使您沒感到抑鬱或焦慮,作個小檢測也無妨 ...
生活、工作壓力大,感到焦慮是人類常見的情緒反應,但是,當焦慮過了頭,可能就成了一種精神疾病。焦慮到怎樣的程度需要就醫治療呢?一起來認識「焦慮症」。
廣泛性焦慮症(GAD) 是一種長期疾病,使人並不只某一特定事件、而是對許多情況. 和問題都感到憂慮。GAD 患者會發現自己大部分時間都很焦慮,並且經常很難記起.