發球技術

發球可以完全不受對手的限制,可以選擇最適合自己發球的站位置,按照自己的思想意圖把球發去對方球台上任何一個位置,用以壓住對方的攻勢,為第三球攻擊製造 ...

接發球技術

接發球技巧. 一、接上旋球: 1), 拍面必須向下觸球且在球的上升期擊球。 2), 收緊腋下做小幅度揮拍的短打。 3), 腋下不要張開,以手肘為中心來揮拍,在觸球時加上輕微 ...