膝蓋沒力,葡萄糖胺怎麼選?8大問一次搞懂- 康健雜誌143期

2010年10月1日 - 號稱對骨頭好的保健食品滿坑滿谷,有吃的錠劑、也有喝的,有的低鈉、有的 ... 逛,想到物理治療師建議我要補充葡萄糖胺(glucosamine),讓膝蓋軟骨有較多 .... 骨科醫師們建議,保養膝關節最好的方法是少蹲、少跪、少盤腿,以減少膝 ...