蔬果的種類與營養::台灣癌症基金會FCF
蔬果的種類與營養. 陳惠玲、蔡疇、彭汪嘉康. (一)蔬菜的種類. 深色葉菜類:菠菜、青江菜、莧菜、空心菜; 淺色葉菜類:大白菜、高麗菜; 根莖類:胡蘿蔔、馬鈴薯、芋頭 ...
蔬果的種類與營養. 陳惠玲、蔡疇、彭汪嘉康. (一)蔬菜的種類. 深色葉菜類:菠菜、青江菜、莧菜、空心菜; 淺色葉菜類:大白菜、高麗菜; 根莖類:胡蘿蔔、馬鈴薯、芋頭 ...
蔬果‧野菜圖鑑. Contents. 作者序. 5. 如何使用本書. 6. 蔬菜的種類. 8. 蔬菜的營養成分. 10. 蔬菜的栽培方式. 10. 特殊的栽培管理技術. 14. 蔬菜圖鑑. 根菜類. 蘿蔔. 16.
跳到 種類 - 種類[编辑]. 主条目:蔬菜列表 · 葉菜類:龍骨瓣莕菜(野蓮仔)、紅鳳菜、皇宮菜(落葵)、山蘇、龍鬚菜、青江菜、蕨菜(過貓)、芥菜、菠菜、香菜、茼蒿、 ...
2008年11月6日 - 蔬果顏色大致可分為紅、綠、白與橘黃、藍紫等5種色系,各有不同健康價值: ○紅色系的蘋果、草莓、蕃茄、蔓越莓、櫻桃、紅葡萄、紅甜椒、紅西瓜、 ...
台灣蔬果的種類與營養 台灣四季蔬果充足,各個時節都有當季盛產的蔬果,清脆的蔬菜,健康好吃又便宜,台灣的水果更是遠近馳名,水分多又香甜,這樣得天獨厚的 ...
美國紐約市立大學一份超過萬人的研究發現,飲食種類最單調的人,通常很少吃蔬菜水果的人,死亡率 ... 專家們也建議多吃新鮮蔬果,能讓人延年益壽,晚年健康愉快。
蔬果王國. 國泰綜合醫院營養組編印著作權人:國泰綜合醫院. 本著作非經著作權人 ... 蔬果家族大會師~蔬果五大家族 ... 因為個人喜好,固定購買蔬菜的種類,長期容易.
有機蔬果-根莖類我們有種植甜菜根、高麗菜、冬瓜、筊白筍、青蔥、四季豆、紅蘿蔔、白蘿蔔、南瓜、蕃茄、茄子、絲瓜、青椒、青椒、 花椰菜、青椰菜、小黃瓜。 有機蔬果- ...