成為泳皇的必經蝶式Butterfly | 運動星球sportsplanetmag
2017年5月26日 - 大部份練習蝶式的人一開始就在練習蝶手跟蝶腳, 實際上蝶式要先練習的是身體擺動,也就是所謂的蝶式彈腰練習,但這個動作不是只有腰部擺動, ...
2017年5月26日 - 大部份練習蝶式的人一開始就在練習蝶手跟蝶腳, 實際上蝶式要先練習的是身體擺動,也就是所謂的蝶式彈腰練習,但這個動作不是只有腰部擺動, ...
2017年2月22日 - 游泳多多之前有說明蝶式彈腰的練習,若蝶式彈腰動作熟練後就可以進行划手與蝶式踢腿配合的練習,但不是一開始就划蝶式划手,因為一開始就用 ...
泳動作姿勢的比較分析則是比較缺乏,本研究將蝶泳划手動作分成5 個階段, ... 泳海豚式蝶腳之運動學分析(王甯、劉有德,2006)、從動力學的觀點探究影響 ..... 作分析軟體分析動作,以詳盡圖片提供正確觀念與錯誤修正,期望蝶泳手部動作技術能作為.
2013年7月6日 - 蝶式的基礎在波浪,波浪能否延續不斷,主要就看壓胸, 當波浪能延續時, ... 因此每下手後毅然壓胸(挺胸開胯),此一動作是絕不可少的。 良好壓胸 ...
2003年7月22日 - 我想改變我的蝶泳游法, 之前划手入水點會在12點鐘位置,現在想修正為與肩同寬的入水點, 但問題來了,我一改成與肩同寬入水,手部的動作會變得很 ...
蝶泳是以蛙泳為基礎演變而來的一種游泳姿式。 起初腿部係模仿蛙泳的游法,兩臂則對稱由前往後划水,經由空中向前移臂 ,動作近似蝴蝶飛行的動作,故稱蝶泳。
姿勢不正確,這就是所謂的「游泳肩」,游蝶式的游泳選手請務必要注意。 ... 何謂蝶泳蝶泳是 ... 蝶手與的配合要領手部動作:(請參考教學vcd內之軌跡圖形) 將「捷泳手部六 ...
雙手完全入水之後,雙腳第一次向下踢水,踢水時雙手伸直並且用陰力向前伸。 ... 蝶式雙手之所有划水動作,均可參考自由式划水動作 ,兩種泳式的原理及技術是相若 ...