豌豆炒虾仁 - 心食谱
1.新鲜豌豆放开水锅中汆烫至熟,捞出沥干水分2.虾去头剥壳,开背去肠泥。用少量盐和料酒腌制一会儿3.炒锅中放适量橄榄油,把腌制好的虾仁倒入翻炒至表面变色.
1.新鲜豌豆放开水锅中汆烫至熟,捞出沥干水分2.虾去头剥壳,开背去肠泥。用少量盐和料酒腌制一会儿3.炒锅中放适量橄榄油,把腌制好的虾仁倒入翻炒至表面变色.
2017年5月1日 - 紅豆食府•豌豆蝦仁. 食材: 沙蝦仁150g 豌豆仁75g 蛋清(約1/5顆蛋) 太白粉5g 太白粉水5g(水與太白粉為1:1). 調味料: 黃酒2.5g 鹽0.5g 香油5g ...
2014年8月10日 - 蝦仁營養素含有豐富的鉀、碘、鎂、磷、維生素A等成分;鎂對心臟活動 ... 豌豆莢含豐富的維生素A和維生素C等抗氧化營養素,壓力大、抽菸者可食用。
2011年11月1日 - 【豌豆炒虾仁】1.材料:豌豆,新鲜基围虾;2.基围虾去壳去虾线,背上划开,用盐抓洗几次沥干水份;3.豌豆去壳;4.豌豆入沸水焯1-2分钟,再用冷水冲洗 ...
找到了27 道豌豆蝦仁食譜!您也可以參考看看甜豆炒蝦仁, 蘑菇清炒甜豆蝦仁, 腰果蝦仁荷蘭豆, 蝦仁臘腸蛋炒飯, ♡宛の美好”食“光✿ 茄汁蝦仁燴雙菇, 【好菇道】蝦仁 ...
美食天下通过图文并茂的方式,手把手教你豌豆炒虾仁如何做才美味,并详细说明豌豆炒虾仁烹制所用佐料时间和窍门,包括豌豆炒虾仁营养价值和最适宜食用方法等 ...
以中醫學角度來看蝦仁是具有補腎壯陽、健胃。 --------- 黑醋可消除疲勞、鬆弛肌肉、養顏。 --------- 豌豆莢含豐富的維生素A和維生素C等抗氧化營養素,壓力大、抽菸者 ...
食材: 豌豆莢(去粗絲)200克、草蝦(剪鬚去腸泥)10隻、蔥綠1支、辣椒1支、蒜仁2顆、薑1塊、雞蛋1顆、玉米粉1大匙調味料:鹽巴、香油做法:1.取蝦開背不斷呈劈腿蝦, ...