【水果熱量表衛生署版】香蕉、木瓜、芭樂誰的熱量最高? | 愛料理 ...

2011年10月27日 - 各成分表中均以每100克可食部分之樣品重量,所標示的熱量單位採用仟卡(kcal),食品中的熱量則依每100g可食部分中蛋白質、脂肪、碳水 ... 醃漬桃子, 254 ... 李子, 57. 加州李, 56. 土芒果, 55. 青龍蘋果, 53. 奇異果, 53. 木瓜, 52.

李子治便祕.消化道潰瘍不要吃_營養食尚_文章專區| 常春月刊 ...

口感酸酸甜甜的李子,每一顆的份量不會太多,每年3月下旬開始出產,4、5月為盛產 ... 口感硬,又比較酸,所以,台灣李子多是做成醃李子,直接吃的大部分是進口李。 ... 熱量多寡,其實水果還是有熱量,食用時要節制,尤其減重者更要注意量的攝取。