具有降血壓效果的七種常見食品|大紀元時報香港|獨立敢言的 ...
2015年6月28日 - 在天然食物中,有一些食物經研究證實具有降血壓的效果。(Fotolia) 據香港大學公共衛生學院進行的調查發現,約3位香港成年人之中便有1位有高 ...
2015年6月28日 - 在天然食物中,有一些食物經研究證實具有降血壓的效果。(Fotolia) 據香港大學公共衛生學院進行的調查發現,約3位香港成年人之中便有1位有高 ...
2017年12月1日 - 八種降壓食物,能夠有效幫助降低血壓,緩解高血壓症狀。 ... 根據香港中文大學生命科學院教授陳振宇博士在2012年研究顯示,辣椒中的辣椒素有助 ...
2018年12月10日 - 高血壓是一種發病率極高的現代病,除了藥物治療或控制,一些食物也被證明有輔助降壓的效果。近年來多個國家的不同研究又陸續發現了一些鮮為 ...
2018年7月27日 - 原標題:能降血壓的好食物藥物、飲食或生活方式的改變有助降低血壓及其相關疾病的風險。除此之外,研究表明...
5大類36種降壓好食材,吃對食物,讓高血壓低頭權威專家剖析降血壓食材的保健功效、營養成分,以及最健康的吃法,破除大眾對於食材的疑惑、迷思。跟著專家這樣 ...
2018年11月30日 - 得舒飲食是一個很彈性的飲食法,並未嚴格限制食物,也不強調熱量或營養素 ... 研究結果指出,高血壓患者在經過兩週的得舒飲食後,可以降低11.4 ...
2019年5月21日 - ... 全球每五人有一名患高血壓,香港每四名成人便有一名高血壓患者, ... 鎂質攝取量;少吃脂肪特別是高飽和脂肪食物;減少高糖分及高鈉質飲食。」.
【降血壓食物】 高血壓現象喺香港好普遍,想降血壓就要從飲食入手。 蔬菜高鉀; 脫脂奶同乳酪高鈣; 雜莓有豐富纖維同維他命C ; 黑朱古力有黃酮醇,全部都有效降低 ...
2018年10月12日 - 【高血壓年輕化】營養師拆解5大降血壓食物煲呢個湯最掂!(足本版): http://bit.ly/2OQAgHS 很多人恃着年輕,常吃高鈉高脂食物,加上生活和工作 ...
2010年1月27日 - 香港有近三成人患高血壓,但只有半數人知道自己有這個問題,其實高血壓本身 ... 木耳和芹菜,都是很好的降血壓食物,加上纖維豐富,多吃有益呀。