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頸椎退化4動作察覺！型男醫師教你20秒預防頸椎病|早安健康

2018年5月9日 - 菁英診所復健科醫師陳相宏提醒我們，我們平常低頭，哪怕只有30度角，頸椎受到的壓力就如同脖子上站著一個18公斤的小孩一樣，然而我們平常 ...

頸椎. Cervical vertebrae. Cervical vertebrae lateral2.png. 人類頸椎的位置（紅色部分）。其由7塊骨頭組成，從上到下為C1（寰椎）、 C2（樞椎）、C3、C4、C5、C6 、C7（ ...

颈椎，指颈椎骨，位于头以下、胸椎以上的部位。位于脊柱颈段，共7块，围绕在颈髓及其脊膜的四周。由椎间盘和韧带相连，形成向前凸的生理弯曲。颈椎的特点是椎体 ...

2018年4月10日 - 近來有一部「別再轉脖子了！」的線上短片被廣為流傳，影片中提到，經常做轉脖子的動作不僅可能會壓迫頸椎神經，久之易釀成骨刺。而此說法一出 ...

2018年2月5日 - 低頭看螢幕時，頭部會更往前傾，過度彎曲的頸椎將枕骨前側往上過度頂上，進而造成下顎骨被迫過度後移；這時候的上下牙齒緊咬，長久下來，不僅 ...

2015年1月20日 - (圖片來源pexels)頸椎病實在讓人煩惱，頭暈、視力模糊、脖子酸痛、耳鳴…&hel.

2018年6月18日 - 【早安健康／高鈺玫報導】長時間往下盯著螢幕與敲打鍵盤，都會造成脖子前傾，而美國將這樣的文明病稱為「簡訊頸」。正常人的頸椎其實是帶有彎度 ...