地瓜聰明吃排毒通便!食療專家教你吃健康版「地瓜籤」 | 健康2.0

2018年6月29日 - 地瓜是平民界的抗癌天王,無論是防癌、幫助排便還是排毒都有它的功效。 ... 如果要用它來取代米飯很難計算熱量,也可以與飯一同煮,吃平常會吃的米飯量,就不會有熱量超過的 ... 地瓜, 煎餅, 食譜, 料理, 食療, 排便, 防癌, 產氣食物 ...