教你8 個瑜伽動作,天天幫保養子宮,一個禮拜後氣色真的不一樣!
2018年3月6日 - (圖片擷取自:pexels)女性保養子宮,多練習這幾個體式子宮是女性身體的重要部分,除了你自己,沒有.
2018年3月6日 - (圖片擷取自:pexels)女性保養子宮,多練習這幾個體式子宮是女性身體的重要部分,除了你自己,沒有.
2018年4月24日 - 強化x平衡骨盆腔瑜珈術最近收到許多問題好多都是在詢問關於骨盆傾斜、腰臀疼痛相關疑難雜症,所以今天我想要就這個主題討論-瑜珈要如何 ...
2016年8月21日 - 瑜伽練習者通過特殊的體式動作,配以特殊的呼吸方式,可以疏通女性器官的 ... 通過瑜伽來溫補子宮,改善卵巢功能失調引起的各種皮膚問題,還能 ...
2018年11月4日 - 維持子宮的健康與活力,對於女性的生理健康和實現生育功能都是必不可少。以下這些瑜伽體式都有助於骨盆保養哦~~. 最滋養子宮的7 個瑜伽動作, ...
2018年2月19日 - 女性保養子宮,多練習這幾個體式子宮是女性身體的重要部分,除了你自己,沒有人能替你愛護它。1貓式瑜伽體式--貓式1.桌子姿勢準備,保持呼吸五 ...
2017年6月17日 - 經痛/生理痛☀更年期☀【早安健康/張維庭編譯】透過睡前進行30秒的珍珠貝瑜珈動作,有助於分泌女性荷爾蒙、改善生理痛以及泌尿系統!雙腳膝蓋 ...
2016年12月30日 - 瑜伽動作可以紓緩肌肉以及緊張情緒,特別對腹部深層按摩;除了平常日子可以做瑜伽強化子宮,其實生理期也可以做瑜伽,更加可以暖子宮、舒緩 ...
2017年12月4日 - 女人要健康,先要護子宮!這個說法無論是中醫或是西醫也深表認同吧!除了飲食之外,平時久坐不運動,都會讓骨盤和髖關節附近的肌肉變得 ...