瘦身日記:一對一教練與心理諮商(上) – 海苔熊– Medium
2018年8月5日 - 有上下兩集,不過這兩集主要並不是在講瘦身的過程(雖然有提到一些),而是在這個過程當中,我發現教練課程和心理諮商真的有點像,而且每次面對 ...
2018年8月5日 - 有上下兩集,不過這兩集主要並不是在講瘦身的過程(雖然有提到一些),而是在這個過程當中,我發現教練課程和心理諮商真的有點像,而且每次面對 ...
又能激勵大家~~所以我還是大膽不要臉的分享囉!! (還請大家多多支持壓!!) 先做時光機回到老虎狗小的時候呦~~. 先說好!! 老虎狗都是採用. 健康瘦身,沒有不吃不喝!
2016年11月22日 - 大家一直在敲碗要我分享的瘦身秘笈終於完成了!!!!!!!!! 但其實很害羞阿我又沒很厲害這篇會分享我的「成長史」和我做的運動,還有飲食的小小改變是 ...
2015年6月30日 - Tinya的瘦身日記身為衛理女孩, 我曾經因為給自己太大的讀書壓力,一回家狂吃零食,在一學期內體重飆升十公斤,身高159公分,體重56公斤, ...
好接下来画风突变了 这张是楼主高一的时候去社会实践拍的那个时候是楼主的人生巅峰128斤因为楼主骨大所以壮的跟一头牛一样小臂又黑又粗面连下巴都看不见了 ...
2018年5月11日 - 發現距離上一篇LIA減肥日記~竟然隔了一年之久耶!!! 到底瘦的成果如何一直沒有和大家分享到!! 其實LIA的瘦身過程只花了三個多月~哈哈!!而且瘦的 ...
2017年12月25日 - 肥胖虽不能说是病,却是一种容易招惹病痛的体型。爱美是女人的天性,对女人而言,肥胖不只是健康问题,还关系到个人的美感。 这3个女人的瘦身 ...
2017年7月24日 - Hello寶貝們,這篇呢是你們碗已經不知道敲破多少個的瘦身文千萬別懷疑,上面兩張圖真的都是綠綠ㄛ其實發這篇文章前,綠綠做了很多次心理建設 ...
每天跳有氧,努力甩肥中~. DSC09943 - 複製.JPG. 跳有氧讓我產後身體"肌肉"恢復"彈性"~. 身體不再硬梆梆,瘦了之後整個人也精神許多! 今年4~8月(4個月)體重從63kg ...
2014年11月10日 - 溫馨提示,看這篇前請務必先看前文:【瘦身日記】向12kg的肥肉說再見(上)!XL到M小姐的減肥心路歷程大公開! 朋友看完前篇後,說我很厲害,他 ...